A Psicoterapia pode ser uma ferramenta efetiva para enfrentar a ansiedade climática, ajudando a pessoa a entender o seu papel ao promover um futuro mais sustentável e resiliente para todos.

Enfrentar os traumas causados por desastres naturais é um desafio, mas com o suporte adequado, as vítimas podem encontrar caminhos para a resiliência e a recuperação. O acolhimento, a escuta empática e o suporte psicológico são medidas que vão contribuir para o processo de recuperação diante dessa situação que está impactando a vida de milhões de pessoas.

Dupla jornada de trabalho. Acúmulo de tarefas em casa e na vida profissional. Dificuldade de se desligar dos canais profissionais. Insegurança financeira. Estresse, burnout…...

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) vem ganhando cada vez mais espaço nas discussões sobre cuidados com a saúde mental. Pessoas...

A ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações percebidas como desafiadoras ou ameaçadoras. Embora seja uma parte normal da vida...

No Dia Mundial da Saúde, é fundamental lembrar que a saúde não é apenas a ausência de doenças físicas, mas também o equilíbrio entre...

Com o Dia Mundial do Transtorno Bipolar ganhando destaque em 30 de março, é fundamental destacar a importância da conscientização sobre o tema, promovendo...

A busca pela felicidade é uma longa e difícil jornada para muitas pessoas. É uma busca incessante por uma vida plena e mais completa....