Porto Alegre, Brasil

Tag: ansiedade

A Realidade dos Relacionamentos Tóxicos

O Dia dos Namorados costuma ser uma data cercada de romantismo, expectativas e declarações de amor. Mas, por trás de muitas flores e promessas,...

Homens também sentem: por que falar sobre saúde mental masculina é importante

Por muito tempo, saúde mental foi um assunto tabu entre os homens. Em rodas de conversa, temas como futebol, política e finanças sempre pareceram...

Entenda o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e sua relação com o trauma

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode surgir após a vivência ou testemunho de um evento traumático....

Saúde Mental no trabalho: Por que e como você deve cuidar da sua?

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, a saúde mental no ambiente de trabalho se tornou um tema fundamental. Questões como ansiedade,...

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Páscoa em família: tempo de renovação ou pressão?

A Páscoa, para muitos, é sinônimo de reunião familiar, renascimento e renovação. É um momento simbólico, que resgata valores de afeto, fé e união....

Variações de humor ou de Transtorno Bipolar? Saiba como diferenciar!

Muitas pessoas costumam dizer que são "bipolares" ao perceberem oscilações em seu humor ao longo do dia. No entanto, nem toda variação emocional caracteriza...

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG):  o que é quais as suas implicações

Você já ouviu falar sobre o TAG? O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos de preocupação,...