Porto Alegre, Brasil

Tag: psicoterapia

Solidão… mesmo com muitas notificações? O impacto das redes sociais na saúde mental

Você já se sentiu sozinho(a) depois de passar horas nas redes sociais? Essa sensação não é rara e não é só sua. Apesar de parecerem...

Bateria social: por que socializar também cansa e como isso afeta sua saúde mental

Período de férias costuma vir acompanhado de muitos compromissos sociais, como viagens, encontros com amigos, almoços em família, etc. Tudo parece perfeito: a oportunidade...

Economia da atenção e Saúde Mental: estamos pagando o preço do excesso?

Redes Sociais, vídeos, streamings, jogos virtuais, interações quase que constantes… Vivemos em um mundo onde a atenção humana se tornou um dos bens mais...

Transtorno Borderline e relacionamentos tóxicos: Entenda o que são e como lidar!

Estima-se que de 2% a 6% da população mundial tenha transtorno de personalidade borderline. A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) estima que aproximadamente 20%...

A Realidade dos Relacionamentos Tóxicos

O Dia dos Namorados costuma ser uma data cercada de romantismo, expectativas e declarações de amor. Mas, por trás de muitas flores e promessas,...

Homens também sentem: por que falar sobre saúde mental masculina é importante

Por muito tempo, saúde mental foi um assunto tabu entre os homens. Em rodas de conversa, temas como futebol, política e finanças sempre pareceram...

Entenda o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e sua relação com o trauma

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição de saúde mental que pode surgir após a vivência ou testemunho de um evento traumático....

Maternidade e carreira: desafios reais e a importância da terapia no caminho do equilíbrio

Conciliar a maternidade com a vida profissional é um desafio que muitas mulheres enfrentam diariamente. A chegada dos filhos traz uma série de mudanças...