Porto Alegre, Brasil

Tag: depressão

Psicólogos também precisam de terapia: por que cuidar de si é essencial para cuidar do outro?

Hoje, decidi passar por aqui para abordar um tema que, à primeira vista, pode parecer pouco comum no ambiente profissional: os terapeutas e a...

Expatriados: Como lidar com o final de ano longe da família

O final de ano é um período tradicionalmente dedicado à união familiar, festas e celebrações. No entanto, para os expatriados, ou seja, pessoas que...

Reflexões de final de ano: Como evitar a ansiedade nesse período

O final de ano é um momento de reflexões para muitas pessoas. Embora o período seja esperado pelas festas, encontros e pelas férias com...

Endividamento e Saúde Mental: Um ciclo preocupante

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O impacto das enchentes na saúde mental da população meses após as tragédias

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Outubro Rosa: A importância do apoio psicológico para mulheres que enfrentam o câncer

O Outubro Rosa é mais do que um mês de conscientização sobre o câncer de mama; é uma oportunidade para refletirmos sobre o impacto...

Setembro Amarelo: o papel da terapia no cuidado!

O mês de setembro é marcado por uma causa que toca profundamente todos nós: a prevenção ao suicídio. A campanha Setembro Amarelo nos lembra...

Superando a ansiedade: reconquiste sua paz com a terapia

A ansiedade, um turbilhão de pensamentos acelerados, preocupações incessantes e medo irracional, pode tomar conta da sua vida, te impedindo de aproveitar o presente...