A ansiedade, um turbilhão de pensamentos acelerados, preocupações incessantes e medo irracional, pode tomar conta da sua vida, te impedindo de aproveitar o presente...
A Psicoterapia pode ser uma ferramenta efetiva para enfrentar a ansiedade climática, ajudando a pessoa a entender o seu papel ao promover um futuro mais sustentável e resiliente para todos.