A Psicoterapia pode ser uma ferramenta efetiva para enfrentar a ansiedade climática, ajudando a pessoa a entender o seu papel ao promover um futuro mais sustentável e resiliente para todos.
Enfrentar os traumas causados por desastres naturais é um desafio, mas com o suporte adequado, as vítimas podem encontrar caminhos para a resiliência e a recuperação. O acolhimento, a escuta empática e o suporte psicológico são medidas que vão contribuir para o processo de recuperação diante dessa situação que está impactando a vida de milhões de pessoas.
Dupla jornada de trabalho. Acúmulo de tarefas em casa e na vida profissional. Dificuldade de se desligar dos canais profissionais. Insegurança financeira. Estresse, burnout…...
A ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações percebidas como desafiadoras ou ameaçadoras. Embora seja uma parte normal da vida...
Receber um diagnóstico de câncer ou saber que alguém próximo está passando pela situação é extremamente difícil. Isso pode desencadear uma série de respostas...
